ひじき♪

最近ひじきの五目煮にはまってます。

毎週毎週つくり続け、常時用意してあるｗｗｗ

こんにゃくや大豆、枝豆もいれてバランスよし。

何よりおいし～♪

便通もよくなる気が。

しばらくはこのブーム、続きそう☆

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カブ料理に挑戦♪

おいしそうなつやつやとしたカブが安かったので、
スーパーで買ってきました♪

でも、わたしあんまりカブ料理したことないかも。。。

さっそくお母さんに電話。

生でサラダがおいしいかもと教えてもらったので、さっそく挑戦してみます！

生のカブ、おいしそ～♪♪♪

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バラの香り～♪

バラの香りのハンドクリーム買っちゃった♪

最近乾燥してるからね～！

クリームぬる度にいい香りで癒される～

オフィスの必需品になりそうです☆

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首こり

寒い季節になると首こりがひどくなる。。。

もともとストレートネックなので、首は弱いほうなのですが。

なるべく温めるようにしたり、気を付けてはいるんだけど泣

なんかいい方法ないかなぁ～！

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ひざが痛いと・・・

年齢が行くと
ひざを曲げたり伸ばしたりすると
ひざが痛いことがあるそうです。

ひざ関節は
骨と軟骨でうまく曲がるようになっていますが
加齢によりひざの軟骨がうまく機能しなくなるようです。

車でいえば
油切れの状態でしょうか。

こんな時には
グルコサミンのサプリメントがいいかもしれませんね。